반응형 타이탄의도구들2 팀 패리스 - 타이탄의 도구들(Tools of titans) (2) 오늘은 팀 패리스의 "타이탄의 도구들"이라는 책의 2장과 3장에 대해서 알아보려고 합니다. 2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀과 3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀이 있습니다. 성공, 지혜, 건강은 우리가 살면서 가지고 있으면 좋은 자산이 되니 그 비밀에 대해서 알아보겠습니다. 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀 알랭 드 보통은 우리가 두려움과 불안을 가지는 이유는 당신의 삶을 너무 타인에게 맡기고 있기 때문이라고 했습니다. 스스로가 진정 원하는 것과 향하는 곳을 알면 타인에 대해 점점 히미 해지기 마련입니다. 당신이 걷고 있는 길이 모호할수록 타인은 점점 더 강해지고 위협적으로 느껴집니다. 우리가 타인의 반응보다 스스로의 반응을 더 깊게 살펴야 합니다. 타인에게 상처를 받는다는 것은 결국.. 2022. 10. 6. 팀 패리스 - 타이탄의 도구들(Tools of titans) (1) 오늘은 유명 베스트셀러 저자인 팀 패리스의 "타이탄의 도구들"이라는 책에 대해서 알아보려고 합니다. 먼저 "타이탄"이란 자신의 분야에서 최정상에 오른 거인이라는 뜻입니다. 이 책을 통해서 무엇이 그들을 정상에 서게 했는지에 대한 마이크로에서 매크로를 찾아내는 과정을 알아볼까 합니다. 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 승리하는 아침을 만드는 5가지 의식으로 ① 잠자리를 정리하라(3분), ② 명상하라(10분~20분), ③ 한 동작을 5~10회 반복하라(1분), ④ 차를 마셔라(2~3분), ⑤ 아침 일기를 써라(5~10분)이 있습니다. 너무 길다고 생각하지만 이 5가지를 하는 데에 40분도 걸리지 않습니다. 타이탄들은 최소 1가지 이상을 매일 하는데, 우리가 3가지 이상을 매일 한다면 성공으로 가는 가능성이.. 2022. 10. 5. 이전 1 다음 반응형